Ante el inminente comienzo de las actividades, Recordamos que son los últimos días para realizar una PreInscripción en las Actividades propuestas para este Curso 2024 y 2025, y aclaramos algunas de las que nos habéis consultado o Preinscrito.

- SPINNING virtual:
Se contaría con las Bicicletas específicas para la Actividad, en una de las instalaciones del Ayuntamiento, para que el Grupo de inscritos pudiese realizarla conjuntamente, a traves de las Clases impartidas online. Previsiblemente el mejor día sería el Jueves, aunque está abierto a la propuesta de horarios del Grupo inscrito.

- CUERPO DANZADO:
Es una práctica del cuerpo y en el cuerpo mediante la respiración.
Una respiración consciente que nos devuelve eso:  consciencia y presencia, al cuerpo y también a nuestra vida y rutina diaria. Nos observamos por fuera y por dentro y después de un tiempo practicando, descubrimos que efectivamente hay cambios, no solo físicos sino que también alcanzan a otras muchas facetas de la vida: una y muy importante es la relajación mental y física.
Te invito a probar y observar-te. La Actividad está propuesta para los miércoles de 10 - 11:30 de la mañana.

¿Practicamos junt@s?



Adjuntos:

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